Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom

Вы за собой это замечали?

Вы за собой это замечали?

Постоянная жажда, сухость во рту, усталость, частое мочеиспускание, резкие изменения веса или ухудшение зрения могут быть признаками сахарного диабета.

Риск заболевания повышают:
• лишний вес,
• малоподвижный образ жизни,
• неправильное питание,
• вредные привычки.

Особенно внимательно к здоровью стоит относиться людям старше 45 лет и тем, у кого есть родственники с диабетом.

Без лечения заболевание может привести к серьёзным осложнениям — проблемам со зрением, сердцем, почками и сосудами.

Снизить риск диабета помогают:
️ физическая активность,
️ контроль веса,
️ меньше сахара и жирной пищи,
️ отказ от курения,
️ регулярная проверка уровня глюкозы в крови.

Даже 30 минут активности 5 раз в неделю помогают поддерживать здоровье и снижать риск развития диабета ️

Подпишитесь на Минздрав Тульской области в МАХ
13:33 25.05.2026 16+
24
Выбор редакции
Рекламный баннер 990x90px footer-top