Фестиваль северной ходьбы в Ясногорске: шаг за шагом к здоровью!

Фестиваль северной ходьбы в Ясногорске: шаг за шагом к здоровью!

В Ясногорске прошёл яркий и энергичный фестиваль северной (скандинавской) ходьбы — мероприятие приурочили ко Всероссийскому Дню ходьбы!

На стадионе города собрались активные жители Ясногорского района, чтобы зарядиться бодростью, пообщаться и сделать ещё один шаг к здоровому образу жизни. Под руководством опытных инструкторов — директора АНО «Ходи, Тула» Елены Черновой и заместителя директора Светланы Кусакиной — участники начали с качественной разминки, а затем прошли несколько кругов со скандинавскими палками.

В мастер-классе участвовали представители клубов северной ходьбы из Тулы «Россияночка» и «Улыбка» и просто неравнодушные к своему здоровью ясногорцы и гости Ясногорского района.

Северная ходьба — это не просто прогулка, а эффективная нагрузка, которая укрепляет сердце, улучшает координацию и дарит отличное настроение. И наш фестиваль в очередной раз доказал: в Ясногорском районе много людей, которые выбирают движение и заботу о себе!

Благодарим организаторов и инструкторов за профессионализм и вдохновение, а всех участников — за активность и позитивный настрой. Пусть такие события становятся доброй традицией!